Forscher warnen

Obst und Gemüse können Männer unfruchtbar machen

+
Erdbeeren sind verlockend. Sie enthalten Vitamin C, Folsäure, Eisen und Polyphenole, leider sind sie oft mit Pestiziden belastet.

Obst und Gemüse gehören für eine gesunde Ernährung auf den Speiseplan. Männer, die Kinder zeugen wollen, sollten jedoch laut US-Forschern Erdbeeren, Spinat und Paprika mit Vorsicht genießen. 

Mehrere Studien haben schon gezeigt, dass der Verzehr von konventionell angebautem Obst und Gemüse zu messbaren Pestizidwerten im Urin führt.

Essen Männer viel Obst und Gemüse, das mit Schädlingsbekämpfungsmittel belastet ist, wirkt sich das aber auch auf ihre Fruchtbarkeit aus. Denn Pestizide schädigen die Qualität der Spermien, wie eine Studie der Harvard T.H. Chan School of Public Health in Boston, zeigt.

Die Forscher haben im Rahmen einer Studie Daten von 155 Männern und 338 Samenproben untersucht, die in einem Zeitraum von fünf Jahren (2007 bis 2012) erhoben worden waren. Dabei lag der Fokus der Wissenschaftler bei den Probanden zuerst auf der Ernährung. 

Nach den Vorlieben für bestimmtes Grünzeug wurden die Teilnehmer in unterschiedliche Gruppen eingeteilt: Je nachdem, ob die Herren Lebensmittel mit großen Mengen Pestizidrückständen oder weniger belastete verzehrten.

Zum Beispiel enthalten Paprika, Spinat, Erdbeeren, Äpfel und Birnen laut den US-Forschern mehr Pflanzengifte als Erbsen, Bohnen, Grapefruits und Zwiebeln.

Das Ergebnis überraschte die Forscher. Der Verzehr von größeren Mengen an Obst und Gemüse, das mit höhen Pestizidrückständen belastet ist, hat einen Einfluss auf die Spermien: Die Zahl der Spermien wie auch der Anteil der normalen Spermien sind niedriger. Abgesehen von den bekannten fruchtbarkeitsschädlichen Faktoren wie Rauchen und Übergewicht.

"Diese Ergebnisse sollen Männer auf keinen Fall abhalten, Obst und Gemüse zu essen", sagte der Mit-Autor der Studie Jorge Chavarro. Doch es zeige, dass es wichtig sei, bei seiner Ernährung auf den Ursprung der Produkte zu achten. 

ml

Mehr zum Thema:

Meistgelesene Artikel

Neues Portal informiert über Nahrungsergänzungsmittel

Viele Menschen versprechen sich von Vitamin- und Mineralpräparaten eine gesündere Ernährung. Doch wie förderlich sind solche Mittel wirklich?
Neues Portal informiert über Nahrungsergänzungsmittel

Depressionen vermindern die Leistungsfähigkeit

In Deutschland leiden knapp vier Millionen Menschen an Depressionen. Für sie hat die Krankheit negative Auswirkungen auf die Arbeitsfähigkeit. Daher …
Depressionen vermindern die Leistungsfähigkeit

Gemüsechips, direkt aus dem Ofen

Herrlich gesund: Auch Rote Bete, Knollensellerie und Topinambur lassen sich zu Chips verarbeiten. Jedes Mal anders gewürzt, hat man immer wieder …
Gemüsechips, direkt aus dem Ofen

Kommentare