Judith Braun

Judith Braun

Judith Braun ist Online-Redakteurin bei IPPEN.MEDIA und schreibt für das Gesundheitsportal 24vita.de. Als ehemalige Buchhändlerin und Abteilungsleiterin der Bereiche „Gesundheit“, „Psychologie“ und „Lebensratgeber“ wuchs sowohl ihr Interesse als auch ihre Expertise für dieses Themengebiet, mit dem sie sich auch privat gerne beschäftigt. Da sie schon immer selbst schreiben wollte, entschied sie sich dazu, noch einmal einen neuen beruflichen Weg einzuschlagen. So gelangte sie über ein Studium der Kommunikationswissenschaft und Soziologie an der LMU München schließlich zu ihrem Traumberuf und ist seitdem als Journalistin tätig. Praktische Erfahrung in der Welt der Medien sammelte sie während verschiedener Praktika u.a. bei der Augsburger Allgemeinen und beim Modemagazin ELLE sowie als freie Mitarbeiterin beim Münchner Merkur.

Wenn sie sich nicht gerade über Krankheiten, Prävention oder Allergien informiert, beschäftigt sie sich auch gerne mit Kultur, Mode und Literatur.

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Im Job fehlt die Motivation, das Treffen mit Freunden erscheint auf einmal zu anstrengend und nachts kreisen die Gedanken: Wenn negativee Gefühle zum Dauerzustand werden, steckt womöglich mehr dahinter. 
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Um eine Depression zu behandeln, haben Ärzte verschiedene Möglichkeiten. Eine davon sind Medikamente, sogenannte Antidepressiva. Wie sie wirken und welche Unterschiede es gibt, lesen Sie hier.
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Je früher eine Herzinsuffizienz erkannt wird, desto besser kann ein geeigneter Therapieansatz dagegen wirken. Sie sollten auf bestimmte Warnzeichen achten. Ein Kardiologe klärt auf.
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Die Körperhaltung kann beeinflussen, wie schnell ein Medikament zu wirken beginnt. Diese Erkenntnis ist nicht nur für ältere Patienten hilfreich.
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Ständiger Harndrang: Mit einem Trink- und Toilettenplan schwache Blase kontrollieren

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Eine schwache Blase kann zu häufigem Harndrang führen. Betroffene haben oft einen hohen Leidensdruck. Mit einem Training kann man dem Leiden jedoch entgegenwirken.
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Herzinfarkt kündigt sich oft Wochen früher an: Fünf Symptome, die Sie nicht ignorieren sollten

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Ein Herzinfarkt kann schnell das Leben kosten. Deshalb ist es wichtig, dessen Vorboten zu erkennen und zu handeln. Denn sie können bereits Wochen vor dem eigentlichen Infarkt auftreten.
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Neue Studie zu Corona: Wie Bananen gegen das Virus helfen sollen

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Im Kampf gegen das Coronavirus konnten Forscher ein aus Bananen stammendes Protein wirksam einsetzen. Es hilft wohl auch gegen andere Viren.
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Rente in weiter Ferne? Menschen werden mit 80 und 90 Jahren noch arbeiten, sagt ein Altersforscher

Langzeitstudie zu Hundertjährigen

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Ökonomen forderten, dass das Renteneintrittsalter an die durchschnittliche Lebenserwartung gekoppelt wird. Werden Menschen durch den Fortschritt der Medizin immer älter, könnten sie auch weiterhin arbeiten.
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Länger jung und gesund bleiben: Angeblich ist das mit der richtigen Ernährung möglich. So ist es wissenschaftlich belegt, dass mediterrane Kost dabei helfen kann.
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Genitaler Juckreiz kann für Betroffene sehr lästig werden. Wann das Jucken im Schritt einen Krankheitswert hat und Sie einen Arzt aufsuchen sollten.
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Cannabis soll in Deutschland legalisiert werden: Wie ist die aktuelle Situation?

Konsum, Besitz, Verkauf

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Derzeit ist der Besitz von Cannabis in Deutschland strafbar. Dies soll sich allerdings in den nächsten Jahren ändern. Die Bundesregierung stellte erste Eckpunkte zu einer möglichen Legalisierung vor.
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Abnehmen: Apfelessig unterstützt und verbessert das Hautbild

Hausmittel reguliert Blutzucker

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Ein wahres Wundermittel der Natur: Mit Apfelessig können nicht nur die Pfunde purzeln. Das Hausmittel kann auch unsere Haut schöner machen.
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Käse-Diät

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Wer abnehmen will, muss häufig auf genussvolles Essen verzichten. Nicht so in Frankreich: Obwohl der Käse-Konsum so hoch ist wie in keinem anderen Land, sind die meisten Franzosen schlank.
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Wäsche zum Trocknen nicht auf die Heizung legen – Gefahr für Gesundheit

Schadet Allergikern

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Wenn es im Winter schnell gehen muss, wird die Wäsche zum Trocknen gerne mal auf die Heizung gelegt. Für die Gesundheit einer Personengruppe kann dies jedoch gefährlich werden.
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Tipps von Psychologen: Wer früh weihnachtlich dekoriert, soll gücklicher sein

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Viele Menschen schmücken erst kurz vor dem 1. Advent ihr Zuhause für Weihnachten. Experten raten jedoch dazu, dies viel früher zu tun. Es soll die Stimmung heben und das Image verbessern.
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Schilddrüsenerkrankung vorbeugen: Jodsalz reicht häufig nicht aus

Jodmangel in Deutschland

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In Deutschland herrscht Jodmangel. Damit die Schilddrüse normal funktioniert, muss der tägliche Jodbedarf allerdings gedeckt sein.
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Schlaganfall-Risiko: Vorboten können bereits zehn Jahre zuvor auftreten

Frauen besonders betroffen

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Wenn sich die kognitiven Fähigkeiten verschlechtern, kann das auf ein erhöhtes Schlaganfall-Risiko hinweisen. Erste Anzeichen eines späteren Schlaganfalls können sich schon zehn Jahre zuvor auftreten.
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Forschende entdecken Gefahr für Gesundheit – übertragen durch frisch gewaschene Wäsche

Ausbreitung von Bakterien

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In einer Kinderklinik in Bonn wurden auf Neugeborenen antibiotikaresistente Bakterien entdeckt. Sie wurden über frisch gewaschene Wäsche übertragen.
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Herzrasen oder Herzstolpern: Vorhofflimmern bleibt oft unentdeckt – Schlaganfall-Risiko steigt

Oftmals nachts

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Vorhofflimmern kann das Schlaganfall-Risiko erhöhen. Umso wichtiger ist es, dass die Herzrhythmusstörung frühzeitig erkannt und behandelt wird.
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Ernährung gegen das Altern: Wann Sie essen, ist entscheidend – vier verjüngende Verhaltensweisen

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Intervallfasten ist eine geeignete Methode, um sich jung zu essen. Während einer 16-stündigen Essenspause regenerieren sich die Zellen.
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Plötzlicher Herztod beim Sport: Forscher entdecken Therapiemethode

Kardiologie

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Die Erbkrankheit arrhythmogene Kardiomyopathie kann bei Sportlern zum plötzlichen Herzstillstand führen. Die Krankheit kann jedoch nicht geheilt werden.
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Kaffee regt nicht nur den Stoffwechsel an, das Koffein hilft tatsächlich beim Abnehmen. Entscheidend ist allerdings der Zeitpunkt, wann er getrunken wird.
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Rheuma zählt zu den klassischen Entzündungskrankheiten. Mit entzündungshemmenden Maßnahmen lässt sich die Gefahr, einen Schlaganfall oder Herzinfarkt zu erleiden, minimieren.
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Gerade im Herbst und Winter neigen manche Menschen zu Depressionen. Wie Sie Ihrer Psyche nicht nur in dieser Zeit etwas Gutes tun können.
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Halloween steht vor der Tür: Kinder gehen gruselig geschminkt von Haus zu Haus. Was es nun wegen Corona zu beachten gilt.
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In Deutschland sterben jedes Jahr Säuglinge am Plötzlichem Kindstod (SIDS). Forscher haben ein Enzym entdeckt, das für SIDS verantwortlich ist.
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