GESUNDHEIT, SPASS UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN

Dieses traumhafte Trio wird im Aktivpark Gilching wahr

Auf dem 7000 Quadratmeter großen Sport-, Wellness- und Gesundheitsareal finden die Kunden innovative Sportgeräte, qualifizierte Beratung, Massage, Wellness und ein riesiges Kursangebot.

Hinzu kommt die 600 Quadratmeter große Krafthalle für Profis und Alltagssportler. Auf dem Areal trainiert der Gesundheitsbewusste, der Muskeln und Kreislauf auf Vordermann bringen möchte, und der Ambitionierte, der sich auf einen Marathonlauf vorbereitet. Oder der Leistungssportler, der ein Finetuning in Sachen Fitness sucht. Motiviert und begleitet von dem freundlichen, qualifizierten Team um Inhaber Frank Opis. Und dieses Rundum-Wellness- und Fitness- Angebot für jedes Alter rundet eine wohltuende Atmosphäre ab.

JETZT NEU: JEDERZEIT KÜNDBARE 4 WOCHEN ABOS

Von dem herausragenden Angebot im Aktivpark profitieren die Kunden entweder mit Abos, Einzeltickets oder Punktepaketen. Neu ist, dass das Vierwochenabo ohne langfristige Bindung kündbar ist – und genauso günstig ist wie vier Wochen im Jahresabo. Angebot gilt am Tag der offenen Tür am 15. und 16. März 2020.

WAS WIR IHNEN BIETEN

Zirkeltraining
Der Kraftausdauerzirkel von MILON verbessert sowohl die Kraft als auch Ausdauer in einem sehr effektiven 45 minütigen Training. Einfacher und komfortabler kann Training nicht sein. Bereits bei 2 Trainingseinheiten innerhalb von 10 Tagen ist der Trainingserfolg garantiert. 

Krafttraining
Etwas für Gesundheit und Aussehen und einen starken Rücken tun. Unsere modernen Geräte garantieren ein effizientes und besonders effektives Krafttraining.

Kurs-Programm
Unser großes Kurs-Programm wird Sie begeistern! Da ist für jeden etwas dabei: Von Yoga und Pilates über Wirbelsäulengymnastik, Zumba bis Bauch, Beine, Po.

Wessness & Sauna
Urlaub vom Alltag: Entspannen Sie in unserem Wellnessbereich mit Saunen, Dampfbad, Erlebnisdusche, und Ruheräumen... Gut für Körper und Geist. 

Five-Rücken- und Gelenkkonzept
five® ist ein aktives ganzheitliches Rücken- und Gelenkkonzept mit nachhaltiger Wirkung auf den gesamten Bewegungsapparat. Ziel ist es, Menschen jeden Alters eine schmerzfreie und entspannte Bewegung zu ermöglichen. 

Stoffwechsel und Abnehmzentrum
Um Sie individuell betreuen zu können, bieten wir Ihnen effektive Abnehmprogramme an. Jedes unserer Programme bietet für Sie individuelle Vorteile, die für Ihren Erfolg sorgen! 

Tennis und Squash
Ein sportliches Zuhause: Ein Ambiente, in dem Sie sich wohlfühlen. Menschen, auf die Sie sich freuen, Angebote, die Sie begeistern. Ob als Einzel- oder Festbucher, Mitglied, Gast oder Gelegenheitsspieler – bei uns sind Sie stets willkommen. 

EMS
EMS, also das Muskeltraining mittels elektrischer Impulse, erobert die Fitnesswelt im Sturm – aber was EMS genau ist, welche Vorteile diese neuartige Trainingsmethode Ihnen bietet und vor allem, ob EMS tatsächlich so effektiv ist, wie behauptet wird, das verraten wir Ihnen hier und jetzt!

Kostenlose Parkplätze und 28 Einzelduschen
Im Paket inbegriffen sind ausreichend Parkplätze und 28 Einzelduschen. Für die Sauberkeit der Duschoasen sorgen das zuverlässige Cleaningpersonal und eine Mitarbeiterin, die die Hygiene mehrmals die Woche prüft.

GROSSZÜGIGER WELLNESSBEREICH

Nach der Arbeit oder dem Sport entspannen gelingt auf dem 300 Quadratmeter großen Wellnessbereich. Hier können die Kunden in der finnischen Sauna schwitzen oder im Dampfbad entgiften, mit den Freundinnen die Damensauna genießen oder in den intelligenten IQ-Solarien gesund bräunen. Zum exklusiven Angebot des Wellnessbereichs zählt die Kollagenlicht-Therapie, die Hautverjüngung, gesunde Bräune und eine gesteigerte Muskelaktivität im Sport bewirkt. Wie das geht? Durch eine „Lichtdusche“, die wissenschaftlich nachgewiesen die Regeneration der Zellen um 100 bis 200 Prozent steigert. Kurz: Jung und straff mit Licht statt Botox. Und viel, viel mehr!

SCHMERZFREI MIT HILFE VOM FIVE RÜCKEN- UND GELENKTRAINING

Seit Axel Quadt im Geräteparcours FIVE trainiert, ist er beschwerdefrei – und das nach drei Bandscheibenvorfällen und 40 Jahren Rückenschmerzen. Und nach einer Odyssee von Rehas, Spritzenkuren oder Massagen. Maßnahmen, die maximal kurzfristig halfen. Nachhaltige Hilfe erfuhr er im Aktivpark. „Bereits nach vier Wochen Training im Five waren die Schmerzen weniger geworden“, beschreibt der 75-Jährige seine Erfolgsgeschichte. 

Kostenloser Schnupperkurs am 15. März 2020 von 18.00 bis 19.00 Uhr (Anmeldung erforderlich: 08105 23838)

Mit Unterstützung guter Coaches trainierte Quadt sämtliche Bewegungsabläufe – und die Übungen richteten ihn gleich im doppelten Sinn körperlich und moralisch auf und korrigierten die Fehlhaltungen, die sich im Laufe seines Lebens bei ihm eingeschlichen haben. Dehnen, Kräftigen, Strecken wurde für ihn zum wohltuenden Mantra. „Ich bin beweglich wie noch nie“, freut sich der Rentner. 

Bald waren die Schmerzen wie weggeblasen, Atmung und Durchblutung funktioniert besser – und er fühlt sich fit wie schon lange nicht mehr. „Zu jung ist man nie für FIVE und auch nie zu alt“, betont der Mann. Und das Schöne dran: Nach 35 Minuten ist die Tour vollbracht – und die Wellness ruft.

DER „GEILSTE CLUB DER WELT“ IN DER KRAFTHALLE

„Seit zwei Jahren sind wir hier in der Krafthalle – und seitdem geht es sportlich bergauf“, freut sich Max Hauser, der sportliche Leiter von Herrschings Volleyballern. Die Erstligisten profitieren von den modernsten Geräten in dem 600 Quadratmeter großen Kraftraum. Ein perfekter Ort auch für den Alltagssportler, um in Gruppen oder individuell Athletik und Kraft aufzubauen. Möglich durch ein breites Spektrum an innovativen Sportgeräteinseln, das von der Kniebeuge über Gewichtheben bis zum Boxen oder Klettern am Seil reicht.

EIN STARKES TEAM

„In jedem Menschen steckt ein riesiges Potential“, weiß Aktivpark-Inhaber Frank Opis. Und sein starkes Team holt das ungeahnte Potential seiner Kunden ans Licht. Mit intensiver sportlicher Betreuung, einem Lebenscoaching oder dem systematischen Coaching der deutschen Meisterin im Sprint. Jeder Trainer arbeitet auf höchstem Niveau, qualifiziert nicht nur aufgrund des abgeschlossenen Studiums. Die Trainer sorgen dafür, dass die Studiobesucher ihre Übungen richtig ausführen – und garantieren damit das schnelle Erfolgserlebnis.

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