Flucht vor den Pollen

Die besten Reiseziele für Allergiker

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Am Wasser und in luftigen Höhen sind die Pollenbelastungen in der kritischen Frühlings- und Sommerzeit für Allergiker deutlich geringer.

Die Augen tränen, die Nase juckt: Allergiegeplagte, die mal wieder richtig frei durchatmen wollen, finden in Zeiten des Pollenflugs Linderung am Meer und in den Bergen.

Am Wasser und in luftigen Höhen sind die Pollenbelastungen in der kritischen Frühlings- und Sommerzeit für Allergiker deutlich geringer. Besonders niedrig ist der Pollenflug beispielsweise auf den Ostfriesischen Inseln wie Borkum, Norderney oder Langeoog. Hier weht der Wind meist vom Meer landeinwärts, so dass kaum Pollen in der Luft sind. 

Heuschnupfen-Alarm: Diese Pollen fliegen 2015 besonders heftig

Zudem ist die Luft dort ähnlich wie auch auf der nordfriesischen Insel Sylt besonders salzhaltig, was sich positiv auf die gereizten Atemwege von Allergikern auswirken kann.

Abhilfe an Küsten und in den Hochgebirgen

Rund 16 Prozent der Deutschen leidet laut Angaben des Deutschen Allergie- und Asthmabundes unter Heuschnupfen. Aufenthalte an den Atlantik- oder Mittelmeerküsten in Spanien, Portugal, Frankreich oder Italien können diesen Geplagten ebenso Abhilfe schaffen wie Reisen ins Hochgebirge. Auch in den Alpenregionen findet man Schutz vor leidigen Blütenpollen wie jenen von Beifuß, Nessel oder Wegerich. Die dortigen Gewächse gehören meist nicht zu den typischen Allergieauslösern. Gleiches gilt übrigens für die Tropenregionen wo die heimischen Gräser naturgemäß kaum vorkommen.

Grundsätzlich gilt also: In Zeiten des Pollenalarms können Allergiker dem lästigen Blütenstaub entkommen und müssen trotzdem nicht auf Sonne und Frischluft verzichten. Eine Übersicht praktischer Reiseziele für Allergiker finden Sie auch in der Bilderstrecke.

Hier können Allergiker entspannen

Heuschnupfen
Nicht jeder kann sich im Frühling über mildes Wetter, Sonne und die blühende Natur freuen, denn viele Menschen leiden unter Heuschnupfen. Wir zeigen Ihnen Urlaubsorte, wo Sie dennoch frei durchatmen können. © picture alliance / dpa
Allgäu
Unbeschwert die Natur genießen: Das können Sie im Allgäu. Der Ort Bad Hindelang hat sich beispielsweise speziell auf die Bedürfnisse von Allergikern eingestellt. © picture alliance / dpa
Friedrichskoog
Der idyllische Fischerort Friedrichskoog an der Nordseeküste ist ein Paradies für Pollen-Allergiker. Die Meerluft ist reich an gesundem Jod und gut für Haut und Atemwege. Außerdem gibt es hier kaum Pollenflug. © picture alliance / dpa
Kanaren
Für Allergiker ein empfehlenswertes Urlaubsziel: Die kanarischen Inseln. Auf der Inselgruppe um Lanzarote gibt es kaum Birkenpollen. Die frische Brise vom Meer ist außerdem gesund für die Atemwege und schränkt den Pollenflug ein. © picture alliance / dpa
Ostfriesland
Auch in Ostfriesland können Sie unbeschwert ihren Urlaub verbringen. Viele Kur-Orte haben sich sogar auf die Bedürfnisse von Allergikern und Asthmatiker eingestellt. © picture alliance / dpa-tmn
Schweiz
Die Schweiz ist mit seinen zahlreichen Kur-Orten und Wellness-Domizilen wie St. Moritz oder Davos ein willkommenes Urlaubsziel. Aufgrund der hohen Lage haben es Pollen schwer - und Allergiker gut. © picture alliance / dpa
Sylt
Auch in den Dünen von Sylt ist die Luft besonders salzhaltig und gleichzeitig nahezu frei von Pollen. Der Ort eignet sich besonders gut für Menschen mit Allergien und Atemwegserkrankungen. Hier können Sie bei einem Strandspaziergang sorgenfrei die Seele baumeln lassen. © picture alliance / dpa
Spanien
An der Atlantik-Küste der iberischen Halbinsel ist es meistens recht windig. In Spanien oder Portugal finden Heuschnupfen-Geplagte gute Bedingungen vor, um unbeschwert die Sonne zu genießen. © dpa
Ötztaler Alpen
Die Ötztaler Alpen sind ein weiteres Urlaubsziel, welches speziell für Allergiker gut geeignet ist. Die hohe Lage liefert die Höhenluft, die vor allem für Menschen mit Heuschnupfen eine heilende Wirkung hat. Auf dieser Höhe gibt es kaum Pollen, und außerdem so gut wie keine Hausstaubmilben oder Schimmelpilz-Sporen. © picture alliance / dpa

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