Gesundheit

Vitamin-D-Mangel im Herbst: So füllen Sie Ihre Speicher auf

Der Mensch nimmt Vitamin D vor allem durch die Strahlung der Sonne auf. In den dunklen Monaten kann das jedoch zum Problem werden.
Vitamin-D-Mangel im Herbst: So füllen Sie Ihre Speicher auf
Händler von Nahrungsergänzungsmitteln nutzen Ängste aus
Händler von Nahrungsergänzungsmitteln nutzen Ängste aus
Händler von Nahrungsergänzungsmitteln nutzen Ängste aus

Wofür brauche ich Vitamin B12 und in welchen Lebensmitteln ist es …

Egal ob in der Werbung oder im Netz: Immer wieder ist von Vitamin B12 zu hören. Aber wofür braucht es das Vitamin überhaupt und in welchen …
Wofür brauche ich Vitamin B12 und in welchen Lebensmitteln ist es enthalten?

Warum Spargel perfekt für die Figur ist

Er schmeckt vielen und ist auch ziemlich gesund. Deshalb ist Zugreifen beim Spargel unbedingt erlaubt. Manche Menschen sollten beim Verzehr …
Warum Spargel perfekt für die Figur ist

Kann Vitamin D vor einer Corona-Infektion schützen? Forscher zweifeln …

Ein Vitamin-D-Mangel soll sich negativ auf den Verlauf einer Corona-Infektion auswirken. Dazu gibt es Studien. Experten zweifeln diese allerdings an. 
Kann Vitamin D vor einer Corona-Infektion schützen? Forscher zweifeln Studien an

Vitamin-Dragees und Co. - GroKo dringt auf strengere Regeln

Packungen mit Magnesium oder Eisen füllen in Supermärkten inzwischen lange Regale. Doch der Nutzen der Dragees und Tabletten wird angezweifelt. Es …
Vitamin-Dragees und Co. - GroKo dringt auf strengere Regeln

Vitaminkapseln und Co. können der Gesundheit schaden
In Supermärkten füllen sie inzwischen lange Regale: Packungen mit Magnesium, Eisen oder Vitaminen. Doch der Nutzen und mögliche Risiken stehen seit …
Vitaminkapseln und Co. können der Gesundheit schaden
Strengere Regeln bei Vitaminkapseln und Co.?
In Supermärkten füllen sie inzwischen lange Regale: Packungen mit Magnesium, Eisen oder Vitaminen. Doch der Nutzen und mögliche Risiken stehen seit …
Strengere Regeln bei Vitaminkapseln und Co.?

Niedriger Vitamin D-Spiegel, höheres Corona-Risiko? Experte gibt neue …

Vitamin D stärkt unser Immunsystem und ist für den Körper lebensnotwendig. Auch in Hinblick auf Covid-19 scheint das „Sonnenhormon“ eine wichtige …
Niedriger Vitamin D-Spiegel, höheres Corona-Risiko? Experte gibt neue Empfehlung

Diese Vitamine brauchen Vögel

Vögel müssen gut mit Vitaminen versorgt sein. Am besten erreichen Halter dies, indem sie die Tiere abwechslungsreich und mit vielen frischen Sachen …
Diese Vitamine brauchen Vögel

Rohe Pastinaken-Scheiben als Ergänzung

Pastinaken sind mit der Möhre verwandt, haben aber mehr eine nussige Note. In der kalten Jahreszeit landen sie häufig in Eintöpfen oder Suppen - doch …
Rohe Pastinaken-Scheiben als Ergänzung

So bleiben Vitamine und Nährstoffe erhalten

Gemüse und Obst sind gesund, logo. Das liegt vor allem an den Vitaminen und anderen Nährstoffen, die darin stecken. Doch wie bereitet man Essen so …
So bleiben Vitamine und Nährstoffe erhalten

Im Alter auf ausgewogene Ernährung achten

Obst und Gemüse sind ebenso gute Nährstofflieferanten wie Nüsse oder Innereien. Um gerade im Alter einem Mangel vorzubeugen, gilt jedoch: Die …
Im Alter auf ausgewogene Ernährung achten

Wie sinnvoll sind Vitaminpräparate für Freizeitsportler?

Viele Sportler greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um sich ausreichend mit Mineralstoffen und Vitaminen zu versorgen. Kann der Bedarf wirklich nur …
Wie sinnvoll sind Vitaminpräparate für Freizeitsportler?

Eine Schimmel-Erdbeere verdirbt nicht die ganze Schale

Schimmelt eine Erdbeere, muss nicht direkt die ganze Schale entsorgt werden. Aussortieren und den Rest abspülen reicht aus. Wäre ja auch schade drum …
Eine Schimmel-Erdbeere verdirbt nicht die ganze Schale

So gesund sind Beeren

Beeren aus saisonalem und regionalem Anbau schmecken immer. Ganz egal ob frisch im Frühjahr oder aufgetaut im Herbst. Zudem enthalten sie reichlich …
So gesund sind Beeren

Vitamin-D-Pilze bei Kaufland: Stiftung Warentest gibt erstaunliche Wirkung …

Zu wenig Vitamin D erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Osteoporose. Untersuchungen zeigen, dass mehr als die Hälfte der Deutschen unterversorgt …
Vitamin-D-Pilze bei Kaufland: Stiftung Warentest gibt erstaunliche Wirkung bekannt