Der Duft des Sommers weckt und prägt Erinnerungen

Wohlgerüche

Der Duft des Sommers weckt und prägt Erinnerungen

Der Duft des Sommers weckt und prägt Erinnerungen
Schon 20 Minuten im Grünen senken das Stresslevel

"Naturpille"

Schon 20 Minuten im Grünen senken das Stresslevel

Schon 20 Minuten im Grünen senken das Stresslevel
Was steckt hinter dem Hype um Meditations-Apps?

Entspannung per Smartphone

Was steckt hinter dem Hype um Meditations-Apps?

Was steckt hinter dem Hype um Meditations-Apps?
Yoga mit Lemuren in der englischen Grafschaft Cumbria

Sonnengruß mit Flausch

Yoga mit Lemuren in der englischen Grafschaft Cumbria

Yoga mit Lemuren in der englischen Grafschaft Cumbria
Mit Bikram Yoga den Stress einfach rausschwitzen

Mentale Entspannung

Mit Bikram Yoga den Stress einfach rausschwitzen

Mit Bikram Yoga den Stress einfach rausschwitzen
Wie nützlich sind Sportartikel für Yoga?

Matte, Kissen oder Band

Wie nützlich sind Sportartikel für Yoga?

Wie nützlich sind Sportartikel für Yoga?
So pflegen Sie ihren Garten auf Augenhöhe

Rücken und Knie schonen

So pflegen Sie ihren Garten auf Augenhöhe

So pflegen Sie ihren Garten auf Augenhöhe
Wie man zu Hause am besten entspannt

Peelings, Massagen und Ruhe

Wie man zu Hause am besten entspannt

Wie man zu Hause am besten entspannt
Wie sollte ich mein Schlafzimmer einrichten?

Für süße Träume

Wie sollte ich mein Schlafzimmer einrichten?

Wie sollte ich mein Schlafzimmer einrichten?
Warmes Fußbad mit kaltem abschließen

Für mehr Abwehrkräfte

Warmes Fußbad mit kaltem abschließen

Warmes Fußbad mit kaltem abschließen

Schön warm

Ein heißes Bad verbrennt enorm viele Kalorien, will eine Studie beweisen

Ein heißes Bad verbrennt enorm viele Kalorien, will eine Studie beweisen